Functionele training met Personal training

Bij Move with Ketty & Co bieden we Personal training en Duo trainingen aan met focus op functionele training.

Het doel van een functionele training is om de spieren die je dagelijks gebruikt te versterken. Onder begeleiding van een personal trainer wordt er nauwkeurig gekeken naar je techniek zodat je het maximaal uit jezelf haalt en blessures kunt voorkomen.

Door het inzetten van verschillende losse materialen (abroll, ballen, matjes, steps, weerstand bandjes, gewichten, enzo…) en je eigen gewicht ga je een training aan dat combineert cardio en kracht oefeningen.

MWKC lifecenter logo
MWKC lifecenter logo
MWKC lifecenter logo
MWKC lifecenter logo

Uw gegevens

Velden met * zijn verplicht


Reserveringsoverzicht



Kies je voor een personal training aangevuld met voedingsadvies van een BGN-Gewichtsconsulent? Als je aanvullend verzekerd bent, worden de kosten voor een gewichtsconsulent vergoed door meerdere zorgverzekeraars. We kunnen je daarover ook informeren.  

 

Geef in het veld ‘commentaar’ aan: 

  • Als je een voorkeur hebt voor de locatie
  • Als je al weet welke personal training je wilt volgen bij je begeleiding (calisthenics, KC-Fitbeheersing, circuit, enzov…)

 

Als je interesse hebt in een outdoor training of je kon geen afspraak inplannen door de tijden, kijk in ons agenda (binnenkort online) of stuur ons een bericht.

 

Vergeet niet deze website te blijven volgen of je te abonneren op ons sociale media als je op de hoogte wilt blijven van de nieuwste trainingen, onze kortingen of onze laatste blogs wilt lezen.

Progressie bar naar je doelen…

Je bent op de goede weg… Druk op de knop en maak de volgende stap naar je persoonlijke doelen!

Doelen behalen 70%
success with move with ketty & Co

1- Set your goals!

Maak je doelen bespreekbaar! Vertel ons wat je graag wilt, waarmee we je kunnen helpen en we ontwerpen een stappenplan gebaseerd op je behoeftes.

studeren en ondernemer worden met Move with Ketty & Co

2- Work on it!

We zetten graag, samen met jou, de eerste stappen naar het verwezenlijken van jouw doelen en dromen.

moodboard met Move with Ketty & Co

3- Take your time!

We nemen rustig de tijd om je te leren hoe jij, op de lange termijn, voor jezelf kan blijven zorgen voor blijvende resultaten.

vrijheid en genieten met Move with Ketty & Co

4- Enjoy the results!

Binnenkort kunnen we samen met de andere leden je successen vieren. Want samen staan we sterker!

Des te fitter en vitaler je je voelt, des te meer energie je hebt!
Des te meer energie je hebt, des te gemotiveerder je bent
om aan je persoonlijke doelen te werken!

Share this Page